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Nada Yoga
Nada Yoga signifie «union à travers le son ». C’est un ancien art spirituel, une science de la transformation intérieure par le son. La méditation sur son est une méthode universelle pour la réalisation de soi, accessible à tous, adaptée aux personnes de toute religion ou croyance spirituelle.
– Ce bol martelé à la main est constitué d’un alliage traditionnel de 7 métaux, qui sont chacun en lien avec les 7 planètes du système solaire :
– L’utilisation des bols chantants est encore plus ancienne que la culture tibétaine auquel nous le relions en général.
Le chant des bols tibétains permet:
On peut utiliser le bol tibétain de plusieurs manières, la plus simple étant de le faire sonner en le frappant avec un maillet (puja) souvent recouvert de feutre comme on frapperait un gong.
On peut aussi tenir le bol sur la paume largement ouverte et passer le maillet sur tout le pourtour; le mouvement doit être assez appuyé et lent.
On obtient alors un son très pur qui va s’élever progressivement, et transmettre ses vibrations au corps par l’intermédiaire de la paume. Quand on arrête le mouvement, le son disparaît progressivement.
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