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Bergamotte

14,90 

L’huile essentielle de bergamote est extraite des fruits du Citrus bergamia, un petit arbre de la famille des Rutacées. Elle est largement utilisée en aromathérapie pour son parfum frais et citronné, ainsi que pour ses propriétés bénéfiques sur le plan émotionnel et physique.

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Description

Propriétés et bienfaits:

  • Stimulante: L’huile essentielle de bergamote est connue pour son effet stimulant sur le système nerveux. Elle peut aider à améliorer l’humeur, à réduire le stress et à favoriser un sentiment de bien-être.
  • Antidépressive: Cette huile essentielle est réputée pour son action antidépressive et équilibrante sur les émotions. Elle peut aider à soulager les symptômes de la dépression légère à modérée.
  • Antiseptique: L’huile essentielle de bergamote possède des propriétés antiseptiques qui peuvent aider à prévenir les infections cutanées et favoriser la guérison des petites plaies et des irritations.
  • Digestive: Elle peut soutenir la digestion en stimulant la sécrétion de sucs gastriques et en favorisant l’équilibre de la flore intestinale.
  • Antispasmodique: L’huile essentielle de bergamote peut aider à soulager les spasmes musculaires et les crampes d’estomac grâce à son action relaxante sur les muscles.

Utilisation

En diffusion :

Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de bergamote à votre diffuseur d’arômes pour profiter de son parfum frais et citronné. Cela peut aider à créer une ambiance détendue et énergisante.

Voie Cutanée : 

Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de bergamote dans une huile porteuse telle que l’huile d’amande douce ou l’huile de coco, puis utilisez-la pour masser doucement la peau. Cela peut aider à détendre les muscles tendus et à améliorer l’humeur.

Bain relaxant :

Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de bergamote à votre bain chaud pour profiter de ses effets relaxants. Son parfum agréable peut favoriser la détente et réduire le stress.

En inhalation :

Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle de bergamote à un bol d’eau chaude, puis inhalez la vapeur pour bénéficier de ses propriétés stimulantes et apaisantes. Cela peut être utile pour améliorer l’humeur et soulager le stress.

Précautions

  • Respecter les précautions d’emploi.
  • L’huile essentielle de bergamote est photosensibilisante, ce qui signifie qu’elle peut rendre la peau plus sensible aux rayons du soleil. Évitez donc une exposition directe au soleil après application sur la peau.
  • Effectuez toujours un test cutané préalable en diluant l’huile essentielle de bergamote dans une huile végétale et en l’appliquant sur une petite partie de la peau. Cela permet de vérifier toute réaction allergique ou irritation. En cas de réaction, cesser l’utilisation et consulter un médecin.
  • Évitez tout contact direct avec les yeux, les oreilles internes et les zones sensibles du corps.
  • Si vous êtes enceinte, allaitez ou suivez un traitement médical, consultez un professionnel de la santé avant d’utiliser l’huile essentielle de bergamote.
  • Conservez l’huile essentielle de bergamote dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière directe du soleil.

Veuillez noter que ces informations sont fournies à titre informatif uniquement et ne remplacent pas les conseils médicaux. Si vous avez des préoccupations spécifiques ou des conditions médicales, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser des huiles essentielles, y compris l’huile essentielle de bergamote.

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